妊娠されている方に今日はすごく良いお話!
妊婦さんじゃなく、今後妊娠予定の女性の方にもいいよ。
妊娠されている方は、産婦人科で聞いたことがあると思いますが〜妊娠すると「葉酸」っていう栄養素を「摂取してください」って言われるの。
「葉酸」って?
思われる方が多いと思いますが、妊婦さんにはすごく大切な栄養素なわけ!妊娠時の女性が葉酸の欠乏すると
「神経管閉鎖障害」っていう子供の障害の発症リスクが高まることが知られているの。その障害を防ぐためには妊娠初期1〜2ヶ月での葉酸摂取が最も必要とされているのね!
でね、妊娠が分かるより前の段階で摂取しなければならないということも事実。だから、妊娠予定の方はわかる前から摂取した方がGOODってこと。
では「葉酸」は主に何に含まれている栄養素か?
レバー、ホウレンソウ、イチゴ、納豆、たまごなどなど。
でもね、手っ取り早く沢山摂取できる食品があるんだよ!
それは、「
葉酸たまご」と申します。
可食部100gあたり約130μg(*)で通常のたまごの約3倍の葉酸を含有したびっくりタマゴちゃんです。
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私も知らなかったけどね、すごく女性の体には大切な「葉酸」を、毎日食卓にあがるであろうタマゴちゃんで、簡単に摂取できちゃうんです。
このブロクを読んで、少しでも興味をもったアナタ・・・。
是非、、「葉酸たまご」ちゃんをのぞいてみてちょうだい!